Forebygging

I går fikk jeg en morsom beskjed. «Til å være så myk er du veldig stiv.» Jeg tar ikke massasje for kosen sin del men for å forebygge smerter i ulik grad. Stram nakke gir hodepine og kan også lett gi meg migrene. Etter et par operasjoner i ryggen vet………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Hurra for meg!

//Annonse// Jeg har bikket 6.000 følgere og det vil jeg feire! Jeg gir derfor ut en pakke med 3 såper fra @slowliving_norway som jeg også har blitt en ambassadør for! Alle produktene er naturlige og her er ikke ordet «bærekraft» kun et ord. Her kikkes det på alt, inkludert vekten………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Rar søndag

I dag er en litt rar dag for flere enn meg. I dag er første gang BesteFarLars IKKE har trening i kjelleren sin. Det er få søndager hvor dette ikke har vært avviklet og nå er dette kapittelet lukket. Selv om søndagstreningen avvikles gjør ikke vårt familieforhold det. Jeg er………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Filter mot blått lys!

//Annonse// Jeg er fortsatt superbevisst på min søvnhygiene. Da jeg fikk tilbud om å teste blått lys briller med styrke var jeg ikke sen om å takke ja. Disse skal beskytte mot skadelig blått lys fra skjermer og anbefales for bruk av telefon, nettbrettet, TV eller PC. Jeg har brukt………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Første sminkevideo

 I samarbeid med @froyacosmetics har jeg laget min aller første sminkevideo. Her snakker vi ut av komfortsonen. Jeg bruker ikke mye til hverdags eller når jeg reiser på tur. En god CC cream, en blush, mascara og gloss «and I’m good to go» eller noe sånt. Det jeg forøvrig liker med cc………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Avkobling

Always find time to do the things that make you feel happy to be alive! ⁣⁣ – Dr. Zwig Uansett hvor mye du har på planen er det alltid lurt å ta en pause. En rask gåtur. En powernap. Noen runder med strikketøy. Sudoku på sofaen. Eller hva med en………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Helende vann

If you want to heal.. find water and stars! Jeg elsker å sitte ute og stirre utover vann. Når vinden røsker skikkelig i seila kjenner jeg det sitrer skikkelig i kroppen. Å ligge rett ut på et svaberg og stirre, kjenne vinden, sola eller regnet i ansiktet, da har jeg………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Ny lakk i sommerfarge

//annonse// I samarbeid med Opi Nordic har jeg fått teste Nail Lacquer i den søteste sommerfargen! Jeg har tatt på to lag og er i dag på dag to. Lakken er like fin på tross av at jeg potter en blomst, rydder og skrubber ned gulv med salmiakk og grønnsåpe…………

Trykk her for å lese hele innlegget

Overraskende omsorg

I går fikk jeg overraskende besøk fra Wenche. Hun hadde med denne nydelige buketten og en pose med egenpleie i alle former jeg liker. Badekuler, body scrub, body butter, duftlys og en lakrisstang. Helt perfekt og kanskje alt skal testes allerede i kveld? Akkurat det jeg trengte den dagen! Følg………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Lavterskel vedlikehold

I dag har jeg renset smykkene mine. Ikke veldig avansert, la dem i en kopp varmt vann tilsatt en dråpe (eller to) med Zalo. Sikkert ikke pedagogisk rett, men funker fint. Særlig synes jeg at øredobber kan være en oppsamler for mye lort så de er godt å få skrubbet………..

Trykk her for å lese hele innlegget