Avslapning

Avslapning – for noen betyr det SPA, fjelltur eller en tur til syden for andre betyr det ingen planer. Når det gjelder meg betyr det å gjøre ting uten tidspress. Jeg slapper av når jeg går tur. Jeg kobler ut og av. Det er som regel ikke stress å nå 10.000 skritt om dagen. For meg er det helse i hvert skritt, både fysisk og psykisk! Hvordan kobler du best ut og av?

Følg meg på Instagram
Følg meg på Facebook
2019-05-16 18.45.57-lappeteppet-anja-holt

Lappeteppet

"Lappeteppet" - livet mitt er ikke er ett vakkert heklet teppe i en farge. Det består av tusen lapper, mennesker, i forskjellig mønster og i ulikt materiale. Det er fargerikt, det er unikt og det er bare mitt.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.