Årets første trening

2014-01-02 21.27.03Og vi startet med Hugo som er så fin og så nøye og så pirkete og så skikkelig og så snill og så ånkli!

Etter en halvtime med pirking på beinstillinger og henda i beltet ble vi tatt over av Anders som er like fin, nøye, pirkete, skikkelig snill og ånkli som Hugo.

Da var det kataer, eksplosivitet, vendinger og blokkeringer. Og forvirra i topplokket, mildt sagt, uvant men utrolig moro å være i gang igjen!

Anders: Synes du jeg er slem på første trening, Anja?
Anja: Nei!
Anders: Gjør det igjen!
Anja: OSU!
Anders: For lite kraft, igjen!
Anja: OSU!
Anders: Slå som om om du mener det, igjen!
Anja: OSU!
Anders: Bredere steg, igjen!
Anja: OSU!
Anders: Nå begynner det å ligne noe, dra hjem og øv!
Anja: OSU!

Jeg har stått i mer eller mindre statiske stillinger i halvannen time og beina mine er bare helt gelé! Det er så deilig å være i gang igjen! Nå skal jeg rulle beina mine med foamroller!

Og om du lurer på hva “OSU” betyr, se denne siden her!

Følg meg på Instagram
Følg meg på Facebook
2019-05-16 18.45.57-lappeteppet-anja-holt

Lappeteppet

"Lappeteppet" - livet mitt er ikke er ett vakkert heklet teppe i en farge. Det består av tusen lapper, mennesker, i forskjellig mønster og i ulikt materiale. Det er fargerikt, det er unikt og det er bare mitt.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.