10.000 skritt - 50 før april

50 før april

Dette er, enkelt forklart, 50 treningsøkter før 1.april. Jeg har kastet meg på denne Instagram- trenden. Inspirert av PT Hilde Madsen! Det er ikke krav til hva slags trening som gjelder, du definerer det selv.

Jeg har satt noen krav til min egen definisjon. Her er eksempler på hva jeg definerer som trening for meg:

  • 10.000 skritt på klokka (telefonen er hakket snillere, og gir meg gjerne litt flere skritt enn klokka. Lurer kun meg selv).
  • Styrketrening.
  • Yoga.
  • Fjelltopp.
  1. 12/1 – Styrketrening
  2. 13/1 – 10.000 skritt

Publisert

i

av

Kommentarer

Ett kommentar til “50 før april”

  1. […] post 50 før april […]

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *