<

gradering

Gradering….

Nervene melder seg nå, men som det meste her i livet som er verdt å kjempe litt for, så skal jeg vel kjenne at det er verdt det i kveld. Alle som vinner en Oscar for bra opptreden har en tale klar i lomma. Min blir postet i bloggen. Selv før jeg vet svaret. For […]

Read More

Nå er jeg våken igjen

Men jeg orker ikke ta flere bilder enda. Til de som skal gradere for første gang til blått kan jeg informere følgende om hvordan graderingen utarter seg. Det lønner seg å komme tidlig. Bruk tiden på å varme opp. Når graderingen starter så er det bånn gass fra første kommando. Spis i god tid så […]

Read More

Sliten, men blid

En flott gjeng, fire kampklare til gradering, ble en overraskende bra økt egentlig? Fortsatt vanskelig, les: umulig, oppgave å snu seg rundt og sparke. Men teorien sitter. Det er et greit steg i riktig retning. Første mann dro etter halvannen time, de to neste etter to og så hadde jeg en halvtime tilegnet kun Vilde […]

Read More

Skal man leve etter ordtak?

Ordtak: Bedre føre var enn etter snar. Opphav: Ukjent Betydning: Det er bedre å ta forhåndsregler og være forsiktig enn å ta sjansen og måtte rette opp i ettertid. De aller fleste som har lest denne bloggen litt mer enn to dager vet at jeg trener karate. De som har lest litt mer enn to […]

Read More

PENSUM TIL GRADERING

Pensum til gradering, det er to uker igjen, jeg pugger. Jeg har kontroll, inni hodet mitt, selv om ingenting stemte på trening i dag. Jeg vrir foten som en balettdanser, jeg klarer ikke bruke hoftene, jeg klarer ikke sparke i hodehøyde. Innimellom kjenner jeg også at jeg bruker hælene i vendinger. Og jeg blir svimmel […]

Read More

Gratulerer jenter!

Utrolig stolt av jentene som fikk nytt belte i dag. De er ikke lenger skremt av tanken på gradering. Det hadde visst gått veldig bra. De har faktisk trent mye, og ekstra mye siste ukene, og da går man sikkert inn med litt ekstra selvtillit. Men hjernteppe kan alle få! Eneste gangen vi får lov […]

Read More

9 kyu

Vet at det ikke er hovedfokuset til de fleste som kommer innom…. Men for de som er nysgjerrig og bryr seg: JEG KLARTE GRADERINGEN!

Read More

Pugger til gradering

Bruker de siste ti minuttene av lunchen til å pugge litt terminologi og syllabus til kveldens gradering. Veggen bak skjermen har tre store A3 ark, en jukselapp og to med syllabus for 10. og 9.kyu. Må innrømme at jeg leste litt før sengetid i går også. Jeg vil jo ikke bare bestå med nød og […]

Read More