Styrke her og der

Søndag og styrketrening. Og selv om det er to uker siden sist jeg løftet har jeg ikke skulket unna all styrketreningen. Jeg har bare gjort det annerledes.

Har også forsøkt bli flinkere til å strekke og tøye litt på kveldstid. Det liker kroppen min skikkelig godt. Jeg også! Kanskje jeg blir 160 cm før sommeren?

Jeg har trent beina opp fjell. Jeg har gjort både planke og armhevinger. Fortell meg gjerne hvilken favorittøvelse du har!

Følg meg på Instagram
Følg meg på Facebook
2019-05-16 18.45.57-lappeteppet-anja-holt

Lappeteppet

"Lappeteppet" - livet mitt er ikke er ett vakkert heklet teppe i en farge. Det består av tusen lapper, mennesker, i forskjellig mønster og i ulikt materiale. Det er fargerikt, det er unikt og det er bare mitt.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.