I dag skal jeg legge meg tidlig!

lappeteppet-lydbok-storytel

For å sove godt er det viktig å opprettholde søvnbehovet, ha en god døgnrytme og gode søvnvaner. Søvnbehov 1. Regelmessig mosjon er viktig. Men avslutt minst tre timer før sengetid. 2. Ikke sov på dagtid 3. Ikke opphold deg i senga lenger enn du forventer å sove Døgnrytme 1. Stå………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Middag for 24 kroner på 5 minutter

Kjøttet ble kjøpt på Coop, du vet “skammens seksjon” hvor gamle varer blir satt ned i pris for fattiglus og annet pakk. Også for alle de andre, selvsagt. Som ikke er så nøye på hvilken hylle man plukker varene fra. Mens kjøttet ble stekt kuttet jeg salat og paprika. På………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Blomsterbed i pallekarm- kul løsning!

Hagetips er ikke noe jeg kommer ofte med. Jeg er ganske så dårlig på slikt, faktisk. Men på St. Hans så jeg denne på det lokale bygdemuseumet. Det er jo bare rektangulære pallekasser som er vridd bare bittelitt mer enn vanlig! Plantasjen har mange tips om du vil prøve dyrke………..

Trykk her for å lese hele innlegget

Spontantur til Moss!

Jeg tenkte det på Fjellhamar. Jeg fikk bekreftet at det lot seg gjennomføre på Alnabru. I dag blir det middag i Moss! Fru Bever har fått enda en minibever. Denne har jeg ikke sett. Enda. Men snart! GPS sier jeg er der om 37 minutter. Men det har sen sagt………..

Trykk her for å lese hele innlegget